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カイロプラクティック
オステオパシー

広島市西区庚午中4丁目20-19山崎ビル1階

082-274-3092 完全予約制

休診日
日曜・祝日・木曜午前
受付時間
午前 9:15~13:00 / 午後 16:00~20:30
※土曜の午後のみ 14:30~17:00

ホントの肩こりの原因ってなあに?

あなたは肩こり原因を考えたことがありますか?
ひどい肩こりってつらいですよね。

パソコンを使っている時なんか、特にひどくてコリっていうよりも痛くって、後頭部の方までつらくなってきますよね!

なんとかしたくてストレッチや、体操をしてみたけどあまり効果を感じられないってことはありませんか?

もし、あなたがデスクワークでパソコンを一日に何時間も使われるのならば、姿勢の悪さが肩こりがひどくなる大きな原因かもしれませんよ。

肩こりがひどくなる姿勢

この図の姿勢を見ると猫背になって、アゴが上がってしまっていますよね。
いかにも肩こりがひどくなりそうですよね。

そう、この姿勢だと肩の筋肉や首の後ろの筋肉に負担が大きくかかってしまいます。

そうすると、肩こりや首こりが一層ひどくなってしまうんですね。

この姿勢を正しい姿勢に変えるだけで、肩や首や腕への負担が大きく軽減されるんです。

でも、肩こりのホントの原因は違うんです!

姿勢の悪さが肩こりがひどくなる大きな要因の一つであることは間違いありません。

しかし、姿勢で肩こりを軽くすることは出来ても治す事は出来ません。

本当の肩こりの原因を突き詰めて考えると、ひとりひとり原因は違います。

例えばそれは学生時代にした足首の捻挫から来ていたり、昔の手術の癒着だったりと千差万別です。

ですからそのひとりひとり違う肩こりの原因を改善して、プラス姿勢を正す事でひどい肩こりから解放されるのです。

それにはまず、ひとりひとり違う肩こりのホントの原因を治さなければいけません。

本当は、何かの病気が隠れているかもしれませんので、まずは病院に行かれて診てもらう事をお勧めします。

それで何も見つからなければ整骨院の先生にみてもらって、ゆがみの問題などをみてもらうといいでしょう。

単なる肩こりだから、「つらいけど放っておいても心配ない」と何も対処しないと、どんどん酷くなってしまうケースもあります。

早めにみてもらう事が大事ですよ。

肩こり治療なら広島市西区庚午中大谷整骨院へ

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庚午中大谷整骨院は、肩こりをはじめ、腰痛、むちうち、頭痛でお困りの多くの患者さんが来院されています。

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